Наталья Ефимова: Как побороть аппетит

Если чрезмерная тяга к еде сводит к нулю все ваши попытки похудеть, то эти подсказки могут быть вам полезны. Вот десять советов, как побороть аппетит. 1. Обязательный прием пищи в промежуток с 6 до 10 утра убережет от лишних калорий в течение дня...