Обсуждения:
Наталья Ефимова: Почему пресс не качается – ошибки начинающих
13.02.2018 19:51 ЦДИ
Не все упражнения на пресс эффективны, а многие из них даже могут быть опасными для здоровья спины и осанки. Исправьте ошибки и совсем скоро увидите желанные кубики. Если вы тратите на свой пресс время и силы, но не видите результата, значит, вы используете неэффективные упражнения...